冬至
こんにちは。大垣 ひまわり歯科の太田です。
今年初めての雪が降りましたね。
気温が急に下がったので風邪にはお気をつけください。
さて、今年の12月21日(月)は冬至ですね。
1年で夜が最も長く昼が短い日です。
冬至といえば柚子風呂ですよね。
古くから、
「冬至の日に柚子風呂に入ると風邪をひかない」
と言われています。
柚子には、風邪予防や血行を促進して冷え性を緩和したり、ビタミンCによる美肌効果があります。
僕の実家でも毎年、獅子柚子が実ります。
柚子風呂に入って身体を温めて、寒い冬を乗り越えたいと思います。
また、お口の中を清潔に保つことで風邪なども予防出来ると言われています。
大垣 ひまわり歯科ではそんな予防治療を皆さんに提供しております。
大垣 ひまわり歯科 院長 太田 大樹
